Центр аюрведы и йоги «Камала» проводит встречу для будущих мам
Где: Метро «Приморская», Морская набережная, дом 21, корп.1 – Аюрведический центр «Камала» – зал йоги.
Когда: 17 марта (воскресенье) в 12:00.
Сколько стоит: 1500 за лекцию и практическое занятие.
Количество мест ограничено!
Записаться можно позвонив по телефону 748-55-30
На встрече вы узнаете:
- что такое аюрведа
- как аюрведа понимает беременность
- как правильно питаться во время беременности
- как подготовиться к мягким родам с помощью аюрведических процедур
- как укрепить здоровье мамы и ребенка в период вынашивания и в первые месяцы после родов
- как молодой маме восстановить физическую форму и нормализовать психическое состояние
Практика для беременных:
Комплекс асан, который снимает или облегчает основные неприятные симптомы, возникающие во время беременности: боль и дискомфорт в спине, суставах, усталость ног и т.д.
Дыхательные и расслабляющие техники йоги, помогающие снять эмоциональное напряжение, адаптировать нервную систему к происходящим изменениям и почувствовать гармонию и баланс.
Лектор: Доктор Смити — выпускница Аюрведического медицинского колледжа в Бангалоре, Карнатака, Индия. Имеет степень Бакалавра Аюрведической медицины и хирургии (B.A.M.S(Ayu)). Сертифицированный инструктор йоги (Шивананда йога), преподаватель аюрведы в школе госпиталя Шри Сарада.
Опыт работы:
- Госпиталь Шри Сарада, г. Нагеркоил — Resident Medical Officer (RMO, госпитальный доктор).
- Мангалорскийцентр здоровья, дежурный доктор.
- Госпиталь Кодиккал, Мангалор, дежурный врач.
- Госпиталь Индира, Мангалор, госпитальный доктор (Resident Medical Officer (RMO)).
- Госпиталь Сародж, Мангалор, доктор.
- Госпиталь Тевармадам, Тривандрум, доктор.
Специализация: гинекология, бесплодие, панчакарма. ⠀ Практику ведет: Власова Елена — инструктор по йоге, аэройоге.
